СЪЗДАВАЙТЕ СИ РАДОСТ

СЪЗДАВАЙТЕ СИ РАДОСТ

Мислите ли си , че радостта е даденост и Ви се полага изконно или пък че тя винаги бяга от Вас
Не е така – радостта се създава.
Да създаваме радост е една от нашите житейски задачи.

Трябва да осъзнаете, че радостта не е подарък и не зависи от другите хора, нито от Бог. Това е все едно да поискате някой друг да се нахрани вместо вас и вие да сте ситите. Това не е възможно. Същото е и с радостта.
Тя е почти толкова важна съставка на нашия живот каквито са въздухът, водата и храната.

И както не можем да дишаме, ако друг поема въздух, или пък да утолим жаждата си, когато някой друг пие вода, така и не може да има радост в живота ни, ако сами не се погрижим.

Важно е това да се осъзнае. В противен случай винаги ще очаквате радостта да идва в живота ви само понякога, и то чрез други хора, в останалото време ще сте тъжни или изпълнени с безразличие.

Да се научите да създавате радост в живота си е много лесно. Първо трябва да си го поставите като постоянна задача и да бъдете наблюдателни и много търпеливи. Разсъждавайте какво е радостта. Следете кои неща от живота ви правят радостни и постоянно се стремете към тях. Разберете какво радва другите хора, което за вас е непознато, и проверете дали и вие ще се зарадвате, ако то е в живота Ви.

Има много тънък момент, който трябва да се проумее – кое всъщност може да се идентифицира като радост.

Радостта е състояние на Душата, удовлетворение от това, че си жив. Ако Душата ви не е радостна, а просто сте в приятно състояние, тогава става дума за удовлетворение на нуждите на физическото тяло, за придобивки, за постигнати амбиции, т.е. за неща, които се отнасят до тялото, до ума и до егото, но не и до Душата и до сърцето.

Радостта категорично е свързана единствено и само с Душата и със сърцето. За да се изпита наистина радост, трябва да усещате състоянието на Душата и на сърцето си (нямаме предвид физически усещания). То е като всяка клетка да има усещане, че е обляна в Светлина. Това не е физическо усещане.

Пожелайте силно да се свържете с Душата си.
Слушайте музика, от която усещате, че Душата ви е щастлива. Следете онези трудноуловими състояния, в които се чувствате опиянени, когато изпитвате възторг, когато ви се струва, че животът е прекрасен и много ви се живее. Много често това са състояния, които спохождат човек през пролетта, когато е сред природата, когато слуша определена музика или чете вдъхновяващ текст, когато му се иска безкрайно дълго да гледа небето, звездите, морето или да си почива безметежно, освободен от всякакви житейски тревоги. Това са много важни състояния, които са свързани определено с Душата и със сърцето.
Ако ги улавяте, се опитайте да разберете какво ги поражда. Щом това ви стане ясно,
радостта ще се появи
Тя е много важен инструмент, чрез който бихте си помогнали да изиграете живота си по един качествен начин.

Радостта е много фина енергия, която пречиства енергийните тела, ободрява мозъка и подпомага дейността на сърцето. Когато сте НЕРВНИ, ако успеете да създадете състояние на радост, много по-бързо ще се освободите от стреса.

Животът е непрестанно усилие – в това спор няма, но той може да бъде радостно, удовлетворяващо усилие, което да ви създава чувство, и усещате Душата си окрилена …
Източник : http://onlyfreshnews.com/?p=283