1000 Страхотни неща в живота за да си щастлив

Нейл Пасрича: 3-те А на страхотното

Идеите на Нейл Пасрича :
НАГЛАСАТА ...всички ние имаме своите върхови моменти и моменти на гордост и радост , но между тези висоти ще има моменти , за които не ни е приятно да говорим...
Винаги ще има моменти ,когато ще се удряме в живота и винаги ще имаме цицини...точно в трудните моменти е добре да знаем ,че ще имаме два избора пред нас - единият е да се вайкаме и оплакваме , а вторият - да се вземем в ръце и да погледнем бъдещето с наново широко отворени очи ...въпреки болката да изберем живота и да правим малките крачици към бъдещето ...
Да имаме страхотна нагласа е да изберем втората възможност

ЛЮБОПИТСТВОТО ...Гледай на света с погледа на 3-годишно дете ... тогава децата откриват света за първи път ...и е вълнуващо да гледаш как зениците им се разширяват и с любопитство изследват всяко нещо пред себе си ..

ИСТИННОСТ ...ДА БЪДЕМ СЕБЕ СИ И ДА СМЕ ИСТИНСКИ ХОРА ...Да бъдеш себе си и да се чувстваш добре от това ..Когато сме истински и следваме сърцето си ,се чувстваме завършени и смислени ..
Животът е толкова страхотен ,че получаваме толкова малко време ...около 100 години ..да го изживеем и да му се насладим...на всички тези малки моменти от нашия живот ,толкова обикновенни понякога ,които го правят толкова сладък...и тези моменти са толкова кратки ...
Никога няма да сме толкова млади , колкото сме сега ..
Затова той вярва в следното :Ако живеете живота си със страхотна НАГЛАСА, избирайки да вървите напред и нагоре , независимо , че животът ви е поставил на изпитание , живеете с отворено съзнание за света около вас , прегръщайки тригодишното дете във вас ,и виждайки малките радости , които правят живота прекрасен и съхраните себе си ,отстоявате себе си и това ви харесва, оставяте се сърцето да ви води и правите нещата ,които ви харесват,тогава си мисля ,че ще живеете пълноценно и добре , ще живеете живот ,който наистина е страхотен...




Нейл Пасрича: 3-те А на страхотното | Video on TED.com

Сбогом на оправданията

"Ако все още не сте велик, богат или успешен (или което и да е от трите), значи със сигурност имате поне едно оправдание за това. Повечето оправдания започват или с "Не съм достатъчно..." (умен, образован, богат...), или пък с "Нямам достатъчно..." (пари, време, връзки...).
Общото и на двата вида оправдания е, че са глупави, жалки и...ненужни.
А сега си помислете за някой велик спортист, писател, режисьор, бизнесмен...или какъвто и да е успял човек, постигнал нещо, което ...и на вас би ви се искало да постигнете.
Опитайте се да проучите неговата или нейната биография по-отблизо и със сигурност бързо ще откриете една и съща обща черта при всеки един от великите хора. А тя е проста: никой от тях не е бил толкова велик в самото начало.
Никой не е станал богат, успешен или прочут за една нощ. Всеки е тръгнал от нулата, но ако вие определяте сегашното си състояние като кота нула – със сигурност ще откриете много велики личности, които – в сравнение с вашето начално състояние – са тръгнали от много по-трудни и отчайващи позиции. И това са факти...
Всеки един от тях е бил, в едно или друго отношение, недостатъчно богат, образован и така нататък. И е имал своите оправдания – но не им е позволил да съсипят единствения живот, който ни е даден. Не им е позволил да го лишат от величието, за което сме родени...
Един от великите духовни учители на нашето съвремие – Уейн Дайър (Wayne Dyer) – казва следното: "Никога не подценявайте силата си да промените самите себе си!". Но след това допълва: "Никога не надценявайте силата си да промените останалите!".
Можем да повлияем над съдбите на другите хора, но можем да променим единствено собствения си живот. И така и трябва да бъде. Да променим съдбата си е напълно достатъчно и сама по себе си тази задача е достатъчно сложна и нелека, за да се опитваме да постигнем нещо повече.
Един друг велик учител – Лао Дзъ – е открил още преди хиляди години, че "Когато променим мисленето си – всичко останало си идва на място!". А промяната в мисленето е точно това – да престанем да се самозалъгваме с всичките тези "Не съм достатъчно...". Да престанем да се оправдаваме...
Общо взето, има само три неща, които ни пречат да постигнем мечтите си: липсата на знания, липсата на воля и мързелът.

Ако ни липсват знания - светът около нас е пълен с възможности и извори на чисто познание. Има и много учители. Които сами ще ни намерят – ако сме истински готови за промяната.
Ако ни липсва воля – тя не е дар свише, а нещо, което можем сами да си изградим, укрепим и развием. Също като мускулатурата при тежкоатлетите и волята се изгражда с много тенировки и постепенно увеличение на натоварваннията. И ако спортисттите премахват излишните мазнини от телата си, ние просто трябва да сторим същото с вредните си навици. Марк Твен ни учи, че не можем просто да изхвърлим за миг вредния навик през прозореца, а трябва бавно, но упорито да го убедим да слезе по стълбите – стъпало по стъпало – и сам да си отиде от живота ни. Ами направете го!
Третия враг – мързелът – е специалист по маскировка. Той е като вампирите – не обича да се показва на светло и се забулва под най-различни удобни оправдания. Едно от най-коварните е "Ще започна да променям живота си – но не сега, а от следващия понеделник". И този Понеделник все не идва и не идва...
И също като вампирите, мързелът изсмуква жизнените ни сили. Носим се по течението – безжизнени и безропотни, отдавна забравили, че някога сме мечтали да сме нещо повече...
Най-силното ни оръжие срещу мързела е да помним мечтите си. Да претърсим таваните и зимниците на душата си и да открием там мечтата, която е правила детството ни вълшебно. Да я изтупаме от прахта на времето и да я видим отново в пълната й прелест.
Ако нещо все пак трепне в сърцето ни – значи вампирите на оправданията не са изсмукали докрай силата ни за живот!
Не живот като на всички други, а животът, който може да бъде вълшебната приказка от детството ни...
...стига да не позволим на удобните оправдания да ни върнат отново в полусънното сътояниение на живуркането.
Изборът е само наш.
Но така и трябва."
http://www.self-help.bg/

Всичко в моя свят е наред....

" Аз не съм нито прекалено много, нито прекалено малко. Няма нужда да доказвам коя съм. Разбрах, че съм съвършено проявление на Единството на Живота. В неговата Безкрайност съм имала много самоличности и всяка от тях е била съвършената за съответния живот. Доволна съм от това, което съм този път. Не искам да бъда никой друг, защото това съм избрала за сегашното си въплъщение. Следващия път ще бъда друга. Аз съм съвършена такава, каквато съм, тук и сега. Аз съм достатъчна. Аз съм едно с целия Живот. Не е нужно да се мъча да бъда по-добра. Достатъчно е да обичам себе си - днес повече, отколкото вчера, и да се отнасям със себе си като с дълбоко обичано същество. Тъй като ценя себе си, ще процъфтявам в радост и красота, които едва започвам да проумявам. Любовта е храната, от която се нуждаят хората, за да осъществят величието си. Научавайки се да обичам повече себе си, се научавам да обичам повече всички. Приемам с радост своето съвършенство и съвършенството на живота. Така е! Готова съм да научавам нови неща, защото не знам всичко. Готова съм да се откажа от старите си представи, когато те вече не ми вършат работа. Знам, че мога да се осъществя по-пълно. Не да стана по-добра, защото това би означавало, че сега не съм достатъчно добра, а да осъществя себе си в по-голяма степен. Израстването и промяната са вълнуващи, дори ако заради тях трябва да обърна поглед към нещата в мен, които ми причиняват болка... Всяко преживяване е като стъпало в живота, включително и така наречените "грешки". Обичам се заради грешките си. Те са много ценни за мен. От тях съм научила много. Донесли са ми много поуки. Така се учи човек. Готова съм да не се наказвам за грешките си. Обичам се за готовността ми да уча и да израствам... В този момент аз решавам да премахна от ума и живота си всяка негативна, разрушителна, плашеща идея или мисъл. Вече няма да се вслушвам във вредни мисли и разговори и няма да участвам в тях. Вече никой не може да ми навреди, защото отказвам да вярвам, че мога да бъда наранена. Колкото и оправдани да изглеждат, аз отказвам да се отдавам на вредни емоции. Издигам се над всичко, което се опитва да ме ядоса или изплаши. Разрушителните мисли нямат власт над мен. Чувството за вина не променя миналото. Мисля и говоря само за онова, което искам да се осъществи в живота ми. Повече от способна съм да се справя с всичко, което се налага да правя. Аз съм едно със силата, която ме е създала. Аз съм в безопасност. Всичко в моя свят е наред..."
Луиз Хей